Tek Bir Şey – Her Şeyi Yapabilen İsviçre gururlu bir ülkedir. Ve bazen de tuhaf. Bir İsviçreli arkadaşım şöyle diyordu: Biz İsviçrelilerin en büyük özelliğimiz: Her şeyi farklı yapmamız gerekiyor. Prensip olarak. Kendi prizlerimiz var. Dünyada bayrağı kare olan tek ülkeyiz. Ve daha fazla tatil isteyip istemediğimizle ilgili referandumda, çoğunluk "Hayır!" oyu kullandı. Bu özellik […]
Şubat 2025 için arşiv
İsviçreliler Her Şeyi Farklı Yapıyor!
19/02/2025Sağlıklı Beslenmek Ya Da Beslenmemek!
09/02/2025Sağlıklı Beslenmek Nasıl Olur? Bugün size sağlıklı beslenme tanımımı anlatmadan önce sağlıklı beslenmenin ne OLMADIĞINI anlatmak istiyorum! Sağlıklı beslenme: – "çok meyve ye" anlamına gelmez – “bol miktarda sebze yiyin” anlamına gelmez – "fast food ve tatlılardan kaçınmak" anlamına gelmez – "belirli bir diyeti takip etmek (keto, paleo, vegan ve diğerleri gibi)" anlamına gelmez 15 […]